Harcerz niewyspany, to harcerz marudny. A jeśli dojdzie do tego kiepski poranek… To dopiero porażka! Zacznij więc dzień od tych prostych sposobów!
Twój organizm jest jak maszyna. Do dobrego funkcjonowania potrzebuje odpoczynku, rozruchu i paliwa. Jeśli




