Wiele mądrości ludowych dotyczących pogody wynika z wieloletnich obserwacji i ma racjonalne uzasadnienia, jak choćby te, które mówią o czerwonym wschodzie słońca czy księżycu w otoczce jako zapowiedziach zmiany pogody. Oprócz zjawisk na niebie i …

Dzięki inteligencji i pomysłowości ludzie zawładnęli wszystkimi środowiskami występującymi na kuli ziemskiej, poza oceanami. Poszczególne społeczności przystosowały się tak pod względem biologicznym, jak i cywilizacyjnym do warunków występujących na obszarze, który zamieszkują. Ludy prymitywne od …

Z każdej, nawet najgroźniejszej sytuacji można wyjść cało, nawet gdy nie dysponuje się wielką wytrzymałością czy siłą fizyczną, jeśli tylko będzie się miało odpowiednie nastawienie psychiczne. Natura sprawiła, że człowiek ma wielką zdolność przetrwania, nawet w najbardziej skrajnych warunkach. Jego …

JAK ZWIERZĘTA PRZYSTOSOWUJĄ SIĘ DO ŻYCIA W NATURALNYM ŚRODOWISKU

Koszatka
Tego małego i szybko poruszającego się gryzonia cechuje szybka przemiana materii. W zimie, gdy trudno o pożywienie, zapada w sen, i wtedy jego serce wolniej bije, krew przestaje tak szybko …

Jak korzystać z sauny parowej.

Łaźnia parowa lub jak kto woli sauna parowa podobnie jak każdy rodzaj sauny ma swoje zasady korzystania których powinniśmy przestrzegać by w pełni korzystać z uroków kąpieli parowej.

Część zachowań i wskazówek jest wspólna niezależnie …

Sauna na podczerwień (infrared).

O saunie na podczerwień zwanej też sauną infrared lub „czerwoną” jej wpływie na urodę i zdrowie oraz innych pozytywnych działaniach.

Sauna infrared to sauna, w której temperatura powietrza waha się w granicach 40 – 65°C, jest …

Jak korzystać z sauny fińskiej.

Nie wszyscy wiedzą że do sauny powinniśmy wchodzić nago, ale taka jest prawda, z dobrodziejstw sauny korzysta się bez żadnych ubrań i przeszkadzaczy.

Zakładając że chce się korzystać prawidłowo i przestrzegać kultury saunowania i maksymalizować …