C'est un moyen rapide et assez simple de battre le mur. La corde doit être bien fixée en la mettez à travers le bord du mur, qu'il pend librement. Sur la corde, vous descendez dans la touche de descente So-appelée. La corde doit passer sous la cuisse droite, à la pente à travers le sein au-dessus de l'épaule gauche et du dos de l'arrière. Avec la main gauche, la fin de la corde passant entre les jambes, Et le droit – suspendu. La main droite est une main de blocage. L'approche, l'angle de l'enveloppe augmente, et réduit la vitesse de la sortie, loin – l'inverse. Main gauche – Le professeur aide à maintenir la bonne position corporelle, il ne doit pas être encombré avec les cordes. Au Congrès, la position corporelle doit être droite que possible; Les jambes légèrement espacées devraient toucher les rochers. Il est bon d'essayer de "aller" sur le mur avec de petites marches.
Sortie – La main droite contrôle la vitesse de la sortie.
Extrait d'escalade
S'il est nécessaire de surmonter le mur plus haut que la longueur de la corde, Vous devez grimper par étapes – D'un stand de l'allée à un autre. Etapy TE, ne dépassant pas la longueur de la corde, sont appelés ascenseurs.
1 Le leader grimpe le chemin le plus simple et le plus sûr. Les heems ou autres cubes d'allame dans les crevasses peuvent être placés dans des endroits difficiles et les connecter avec une corde avec un fusil, Créer un point de passe. En cas de chute, ces points raccourcissent la longueur du vol. Debout dans la position inférieure, il protège le chef, lui donnant une corde.
2 Après avoir atteint l'endroit approprié pour mettre en place une position, le leader suppose l'auto-relief, qui commence à grimper en éliminant les points d'assurance sur le chemin attribué par le conférencier. Debout en position supérieure, Il protège l'approche en choisissant une autorisation au besoin. Lorsque les deux grimpeurs se tiennent en position supérieure, Vous pouvez commencer un nouvel ascenseur.
Extrait d'escalade
