RÉGLAGE DE L'ITINÉRAIRE – La meilleure façon d'établir un itinéraire est de le parcourir. Cependant, cette méthode n'est pas très pratique, surtout dans les situations critiques, quand tu as besoin de te sauver. Avant de partir, vous devriez trouver un point de vue élevé – colline ou arbre, que vous pouvez grimper en toute sécurité – et utilisez des jumelles et une carte pour essayer de déterminer l'itinéraire optimal. Dans la jungle, les crêtes des collines sont généralement moins végétalisées que les vallées, donc ils sont plus faciles à suivre. Cependant, dans les vallées, le long des rivières ou des ruisseaux, il peut y avoir des sentiers confortables et bien fréquentés. Essayez toujours de choisir l'itinéraire le plus sûr et le plus simple, surtout si vous n'êtes pas en visite touristique, il vous suffit de vous sauver vous-même et vos compagnons.
Se reposer
Des arrêts réguliers sont très nécessaires, surtout quand le groupe marche. Fais de ton mieux, qu'ils durent toujours environ 10 minutes, mais ne commence pas à compter le temps, jusqu'à ce que le dernier du groupe arrive au poste d'amarrage et s'assied. Pendant que le groupe principal se repose, les plus qualifiés peuvent étudier la voie à suivre.
MASSAGE DE NUIT
Marchez lentement la nuit, examinant le sol devant lui avec son pied, avant de vous tenir dessus de tout votre poids. Essayez de tirer le meilleur parti du clair de lune et des étoiles; éviter les zones boisées. Accroupissez-vous et lève les yeux, vers le ciel marquant son chemin suivant selon les étoiles. Regardez les objets qui passent et divers objets sur le terrain du côté plutôt que droit devant. Pause régulièrement de temps en temps, en restant immobile et en écoutant le silence. Vérifiez votre direction de marche à l'aide d'une boussole et d'une carte à chaque occasion.
Hébergement oculaire
C'est la capacité de l'œil à s'adapter à l'intensité lumineuse réduite, qui vous permet de voir des objets dans le noir. Si vous avez besoin de regarder une carte ou une boussole, utilisez une lampe de poche, il vaut mieux fermer un œil, alors ta vue s'habituera plus vite à l'obscurité.
DANGERS
Il y a de nombreux dangers pour un marcheur se déplaçant dans la nature – de la possibilité de tordre une jambe à une piqûre d'insecte ou un serpent venimeux.
Par exemple, de nombreuses espèces de mouches piqueuses infestent de nombreuses terres boisées et humides d'Amérique du Nord. Les tiques sont également l'un de ces dangers, que vous pouvez accidentellement abattre en brisant les buissons. Vous devez adapter votre rythme et votre style de marche au type de terrain, sinon vous risquez de vous blesser. Lors d'une marche épuisante, vous pouvez également surchauffer votre corps. N'oubliez pas de prendre des vêtements aérés et de porter des oignons.
Frelon
Différentes espèces de frelons (Vespa) se produisent dans la zone tempérée. En marchant, faites attention à ces insectes, pour éviter une piqûre douloureuse.
