Resa med cykel

En mountainbike kan behandlas som en extra utrustning för en rullator, så att han kan röra sig snabbare. I mycket svår terräng är det bättre att packa i en ryggsäck än sidopåsar hängda på bagageutrymmet. Det kan visa sig, att den laddade cykeln är för tung och svår att bära över hindret. Håll ett säkert avstånd från andra cyklister eller väg- och stiganvändare när du kör. Om du åker med en ryggsäck, hastighet får inte utvecklas, speciellt när man går nerför en brant sluttning.

Universalfordon

Mountainbikes fungerar bra i nästan alla terräng och förhållanden. Men en sådan situation kan uppstå, att du måste bära honom på ryggen, när du klättrar en brant sluttning eller korsar en bäck eller lera.

Cykelutrustning

Du kan sätta på praktiskt taget vad som helst på cykeln. Du måste dock komma ihåg, att byxbenen är instoppade i damaskarna, att de inte kommer att fastna i kedjan när du trampar. Du bör också alltid bära hjälm och skyddsglasögon.

Ta på dig en vindjacka ovanpå, Håll också en varm tröja till hands, att påtvinga det under vilor.

Att cykla med för mycket belastning kan göra att hjulen centreras.

Damaskar hindrar benen från att trassla in sig i kedjan och skyddar benen mot taggig vegetation.

Du kan ta på dig vanliga sporter eller specialskor på benen – cykling. Viktig, för att passa pedalernas tåhatt.

Handbromsar måste vara tillräckligt starka, för att stödja din vikt med en full ryggsäck.

PRAKTISKA TIPS

■ Du kan inte ta många reservdelar med dig, undvik därför bättre kraschar och skador på din cykel på leden.

■ Om du redan var tvungen att göra en provisorisk reparation, kör sedan långsamt och försiktigt, tills du kommer till platsen, där du får den nödvändiga delen.

■ Du kan använda den här ledningen för att ansluta en trasig kedja eller handbromskablar.

■ Du kan tillfälligt lappa ett hål i röret med isoleringstejp.

■ Om du tappar pumpen kan du fylla däcket med gräs och köra så här, tills du kan blåsa upp hjulet igen.