Lezenie – zapper – odovzdanie praku

Aj ten najjednoduchší výstup môže byť životu nebezpečný. Najskúsenejší horolezci občas uviaznu v skale, spadnúť zo steny alebo vyhľadať pomoc horských záchranárov. Pokročilé lezecké techniky uvedené nižšie si vyžadujú veľa zručností, podobne ako lezenie po lane, sú súčasťou autozáchrany v horách, teda metódy používané horolezcami, keď sú v núdzi. Muž, ktorý mal vážne problémy, musí byť schopný použiť všetky možné prostriedky. Preto sa oplatí zoznámiť sa s tu popísanými technikami lezenia. Ešte predtým, ako ich vyskúšate, siahnite po horolezeckej príručke a požiadajte inštruktora, aby cvičil pod jeho dohľadom.

PLNIČKA

Ide o techniku ​​prekonávania trhlín a komínov, to znamená zvislé zárezy v skale s dvoma rovnobežnými alebo takmer rovnobežnými stenami. O tom, ako ho obmedziť, rozhoduje šírka komína. V každej variácii tejto techniky dochádza k pohybu nahor v dôsledku sily trenia, nie kroky a úchopy.

1 Pred vstupom do komína skontrolujte, má vývod. Nevstupujte do vlhkého komína; vždy držte na suchých okrajoch. V pomerne širokom komíne sa chrbtom oprite o jednu stenu, nohy proti sebe a roztiahnite ich od seba.
2 Položte jednu nohu a ruku na zadnú stenu, druhú ruku a nohu naopak. Teraz môžete odtrhnúť chrbát od steny a tlačiť nohy nahor.

ODPOČINOK

Lezenie na zošívačku vám umožní z času na čas odpočívať. Súčasne by ste sa mali oprieť späť do komína a narovnať nohy nohami, položte ruky voľne.

PREJAZD STRECHY

Zospodu sa môže zdať akýkoľvek skalný zásek nepreniknuteľný, najmä ak tam nevidíme úlovky. Niektoré z týchto útvarov končiacich úzkou rímsou sa dajú prekonať potiahnutím sa za ruky a zaháknutím päty za okraj rímsy., vo výške lakťov. Je to náročná technika, vyžaduje veľkú fyzickú zdatnosť; mal by sa použiť až vtedy, keď neexistuje iný spôsob, ako sa vyhnúť prekážkam.

1 Choďte čo najvyššie do previsnutej časti skaly. Oprite sa lakťami o poličku, majte nízke podpätky.
2 Vytiahnite lakte, držte sa čo najbližšie k stene. Skúste si pätu zaháknuť nohou cez okraj police.
3 Narovnajte ramená, Zdvihnite koleno nad policu, urobte ľahký švih z visiacej nohy a zdvihnite sa nad rímsu.