Escalade en toute sécurité – sortir – ascenseur d'escalade

SORTIR

C'est un moyen rapide et assez facile de descendre le mur. Fixez solidement la corde en la passant par-dessus le bord du mur, laissez-le pendre librement. Vous descendez la corde en utilisant la soi-disant touche de rappel. La corde doit passer sous la cuisse droite, en diagonale à travers la poitrine sur l'épaule gauche et derrière le dos. Avec votre main gauche, saisissez l'extrémité de la corde qui passe entre vos jambes, et la bonne – pendre. La main droite est la main de verrouillage. En le rapprochant l'un de l'autre, l'arc de contact augmente, a ralentit la vitesse de descente, rejetant – vice versa. Main gauche – le guide aide à maintenir la bonne position du corps, il n'est pas permis de serrer la corde. La position du corps doit être aussi droite que possible lors de la descente; les jambes légèrement écartées doivent toucher le rocher. Il est bon d'essayer de "descendre" le mur avec de petits pas.

Sortir – La main droite contrôle la vitesse de la descente.

ASCENSEUR D'ESCALADE

S'il est nécessaire de gravir un mur supérieur à la longueur de la corde, il faut grimper par étapes – d'un support de sécurité à l'autre. Etapy te, ne dépassant pas la longueur de la corde, sont appelés extraits.

1 Le leader grimpe de la manière la plus simple et la plus sûre. Avant les endroits difficiles, il peut insérer des hexagones ou autres cubes de sécurité dans les interstices et les relier à la corde avec un mousqueton, création d'un point de passage de sécurité. En cas de chute, ces points réduiront la distance de vol. Debout sur la béquille inférieure, il soutient le leader en lui donnant la corde.

2 Après avoir atteint le bon endroit pour mettre en place la position, le leader met l'auto-assurance et tire l'assureur, qui commence à grimper en éliminant les points de sécurité mis en place par le leader en cours de route. Debout sur le poteau supérieur, protège la personne qui s'approche en choisissant, si nécessaire, relâchée. Lorsque les deux grimpeurs se tiennent en position haute, vous pouvez démarrer un nouvel ascenseur.