Krydser floden – en masse – ved svømning

Krydser floden – en masse

Når du krydser floden ford, skal du have nogle sko på dine fødder, hvilket giver dig mulighed for at gå trygt på den ofte stenede bund. Pas på den uklar mul, undervandsvegetation og pludselige ændringer i floddybden. Se på overfladen af ​​vandet foran dig, vær opmærksom på bølger og andre tegn, bevis for skjulte forhindringer under vand. Gå altid meget langsomt.

Solo
Tag den lange pind, mens du krydser floden, udforske bunden med det. Med en hurtig strøm kan du også stole på den. Flyt sidelæns, over floden, sætter det ene ben til det andet. Placer dine fødder godt på bunden. Gør dit bedste, at trinene er korte og glider. Hold dit greb godt fast på pinden og vær forsigtig, så strømmen ikke vælter dig.

I kø
Når de krydser floden, kan et par mennesker stille sig i række og holde deres arme tæt. I tilfælde af at en person snubler, de andre kan opretholde det. Den stærkeste person stiller sig op på siden af ​​flodstrømmen. Det svageste punkt er indeni. Lederen beslutter, hvor han skal krydse og tager de første skridt. Gå langsomt og forsigtigt, forsøger at holde min balance.

"In Circle"
Tre personer kan danne en cirkel ved at kramme hinandens skuldre tæt og bøje taljen let indad. Den stærkeste person skal være på den nuværende side af floden og lede gruppen. De to andre skal støtte hende i tilfælde af et fald. Denne metode er perfekt til at skifte til lavvandede fords, torrents.

Krydser floden – ved svømning

Hvis vandet er for dybt, at krydse fordet, du er nødt til at svømme. En svømmer kan laves for at lette overfarten. Inden du går ind i vandet, skal du vælge et praktisk sted at gå ud på den anden bred.
1. Tag tøjet af, rull dem i et bundt og læg dem i en plastikpose med udstyret. Bind posen tæt.
2. Gå forsigtigt ind i vandet. Vælg en placering lidt diagonalt fra dit målpunkt, opstrøms, tager korrektionen for drift ved strømmen. Hvil ikke hele din krop på svømmeren, bare læg armene på det. Vrik dine ben kraftigt, at komme videre.

HYPOTHERMIA

Klæd af inden du kommer i vandet (undtagen skoene, hvis du vil vade). Du kan efterlade noget vandtæt på dig, for at beskytte mod koldt vand. Det får kroppen til at køle ned, at du føler dig sløv. Straks efter krydsning af floden tørres tørt af og sættes tørt, varmt tøj. Hvis det er muligt, lav en varm sød drink og drik den med det samme. Hvis du er i en gruppe, hjælp dette, der fik kulderystelser. Gruppelederen skal hurtigt få alle sammen og kontrollere, hvis nogen har symptomer på hypotermi. Hvis sådanne mennesker i nød ikke får hjælp hurtigt, de kan dø af hypotermi. Den bedste måde at varme nogen på er at lægge dem i en sovepose sammen med en anden person. Servering af varme drikke er også effektiv, dækker med varmt tøj og jubel.

Flere symptomer på hypotermi:

■ Kuldegysninger, gåsekød, bleg hud

■ Apati, irrationel adfærd, hukommelsestab, lunefuldhed, krigsførelse

■ Døsighed præget af pludselige udbrud af energi

■ Kort strømafbrydelse, lav vejrtrækning, flagrer

■ Langsom og dårlig puls; dette kan endda føre til hjertestop