Udbrændthed af pædagoger

Udbrændthed af pædagoger

Pamiętasz ten moment, da du kom til din første fundraiser? Den spænding, når du omgav dig med fremmede? Usikkerhed, hvis alle vil acceptere dig og overhovedet vil tale med dig? Hold, der lidenskabeligt fortalte om vidunderlige eventyr, der venter på dig? Du fik en gnist den dag.

 

Endnu en fundraising, ture, møder. Gnisten blev til en flamme. Hvert møde var brændstof, antænder mere og mere ild. Indtil du blussede op. Du havde det godt blandt mennesker, som du delte dine passioner med, følelser, dilemmaer. Du absorberede nye fornemmelser med hvert øjeblik, vidunderlige øjeblikke, du mødte mennesker, du studerede. Det gav dig styrke til at fortsætte. Du vidste, at det er her din plads er.

Så skete der noget, som du måske ikke engang forventer. Efter noget tid kunne du dele din ild med andre, skræmt, vidunderlige mennesker. Du sendte gnistre til nye hjerter ved at tro, at de også vil brænde med samme følelse som dig, hvornår havde du disse 10 flere år. Det har ikke altid været en succes, men hver enkelt stirrer på dig, były najlepszą rekompensatą za całe poświęcenie dane podczas pracy instruktorskiej.

Du ved ikke engang hvornår, din flamme svandt mere og mere. Det viste sig oftere og oftere, at det er sværere at være ildens lys. Du prøvede, du fordoblede og tredoblede indtil slutningen, Dit brændstof er løbet tør. Du nød ikke den næste fundraiser. At organisere turen er blevet en ubehagelig pligt, og lejren- en ufremkommelig barriere. Andres flammer skinnede klarere. Deres glød blindede dig.

Vi bliver alle sammen udbrændt. Før eller siden vil du begynde at undre dig, gør alt, hvad du gør, mening. Eller måske, ligesom mig for nylig, du er i dette øjeblik? Hvad skal man gøre?

1. Tage et åndedrag. Tag en pause.

Nogle gange skal man give sig selv lidt tid. Stop med at opsætte flere watt hver weekend. Forlad campingpladsen. Bed nogen om at køre indsamlingen for dig. En dag vil ikke skade, og det vil helt sikkert hjælpe. Giv dig lidt tid, når du er væk. Måske søndag? Brug det sammen med din familie, sluk telefonen, sæt Facebook til "offline"-tilstand. Du har brug for det.

2. Find og forfølge din passion.

Nogle gange er det sådan her, det ved at overtage funktionen, vi fokuserer på at forfølge andres interesser. Vi glemmer os selv. Det er dejligt at hengive sig til sin hobby nogle gange. Endnu bedre, hvis man kan kombinere dem med spejderarbejde.

3. Forstå, at livet ikke kun handler om spejder.

Det sker, som vi beskæftiger os med instruktørarbejde i 100%, forsømmer alt dette, hvad der er udenfor. Livet er en masse oplevelser, ikke alt behøver at hænge sammen med spejder.

4. Giv slip.

konkurrence? Holdsiden? Krønike? Dokumenter? Udgående papyrologi? Kollektion? Arbejdsplaner? Giv slip. Uddelegere nogle ansvarsområder til en anden. Han kan gøre det. jeg grinede.

5. Tag et kursus, værksteder.

Skift miljøet. Måske er der i en venlig troppe workshops for hold? Livvagter? Måske er der et førstehjælpskursus? Og hvad så, du har det allerede! Du kan altid lære noget nyt, a już na pewno poznasz innych ludzi. Udnyt det.

6. Mød instruktørerne privat.

Organiser en tur uden børn. Gør noget, hvilket vil være en mulighed for jer alle til at styrke jeres forhold, men det bliver også en form for hvile. Spejder er ikke kun for børn, men også for de ældre. Måske er der dig, mere udbrændt?

7. Tal med nogen.

Du har helt sikkert venner. Måske er det værd at kontakte dem? Tal om de ting, der generer dig? De vil helt sikkert hjælpe dig med at lindre dig selv. Du skal heller ikke forringe seniorinstruktørernes viden. De har også været igennem det og er et enormt lager af motivation.

8. Begræns dine funktioner.

Det er ofte sådan, at vi har mere end én funktion. Du skal forstå, det der er for alt, stinker. Nogle gange giver det mening at vælge dette, hvad der egentlig gør os glade og ved tanken om hvad vores hår ikke rejser sig.

9. gør dig klar.

Ved at blive udbrændt, planlægning er meget ofte forsømt. Vi går til elementet. Det plejede at virke, a teraz już jakby mniej. Hver fundraiser ser ud til at være en fiasko og underminerer vores selvtillid. Gør dig klar til det. Skriv en plan, synopsis, surfe på internettet på udkig efter nye arbejdsformer, invitere en interessant person. Gør noget nyt, ukonventionelle.

10. Find en anden vej i livet.

Det taler man ikke om. Du kan jo ikke miste en instruktør! Det er ikke sandt. Vi mister aldrig instruktører. Vi giver dem mulighed for at udvikle sig inden for et andet felt. Det var jo meningen- opdrage en god borger. Ingen handlinger var effektive? Du føler, at man bare ikke vil være en del af teamlivet, troppe? Du har ikke mere tid? Give op. Overdrag funktionen til en anden og se den brænde, men husk altid at støtte og dele erfaringer, af i on, når flammen går ud, han havde støtte i nogen. Måske vil hans eventyr med spejdersport fortsætte i mange år fremover?

Du behøver heller ikke give helt op. Bliv teamleder. Bliv medlem af instruktørkredsen. Gå "højere", arbejde i en troppe, blive guvernør, næstkommanderende, oprette en spejderklub. Organisationen giver dig en masse muligheder, og det er kun op til dig, hvordan du bruger dem.

Jeg skriver denne tekst kort efter, at jeg var ved at sige mit job op i organisationen. Det er en rigtig hård tid, fordi det giver os en masse negative følelser. Motivationen og kreativiteten er faldende, alt forstyrrer os, noget, der gav nydelse, bliver uudholdeligt. Vi bebrejder os selv for alle vores fejl.

Vær ikke urolig. Alt ordner sig i sidste ende. Udbrændthed er ikke verdens undergang, du kan altid klare det. Der er brug for dig.